簡単!「にんじんパウンドケーキ」レシピ
自宅でも手作りお菓子で楽しく!
今回は、面倒なバターも生クリーム不使用!家にある材料で混ぜるだけで出来る!簡単「にんじんパウンドケーキ」をご紹介します。
簡単「にんじんパウンドケーキ」の作り方
材料 (パウンド型)
- 薄力粉(ふるっておきます):80g
- 人参(すりおろした):60g
- グラニュー糖:80g
- 卵:1個
- オリーブオイル(サラダ油):大さじ2
- バニラオイル:数滴
- ベーキングパウダー:小さじ1
- 粉砂糖:適量
手順
1.型にクッキングシートを敷きます。
クッキングシートの敷き方は、「クッキングシートの敷き方(パウンドケーキ型)」記事で解説しているので、よく確認してね!
2.ボウルに卵・グラニュー糖を入れて、泡立て器でよく混ぜ合わせます。
3.オリーブオイルとすりおろした人参を入れて、泡立て器でよく混ぜ合わせます。
4.薄力粉とベーキングパウダーを入れ、さらにバニラオイルを加え、ヘラで混ぜ合わせます。
薄力粉は、必ずふるいを使って細かく振るってね!
5.型に流し、型の底を軽くトントンと叩いて、生地の空気を抜きます。
6.180度に予熱したオーブンで40分焼きます。
7.10~15分経ったら一度取り出し、中央に一本線を入れます。これで割れ目がきれいに出ます。
8.竹串を刺して生地がついてこなかったら完成です。(くっついてくる場合は5分ずつ延長します)
「にんじんとくるみのパウンドケーキ」もおすすめ
「にんじんパウンドケーキ」にくるみ50gを加えるだけで、にんじんとくるみのパウンドケーキになります
豆知識
人参の栄養価
ニンジンにはカロテンと言う名前の由来にもなっているくらい、人参にはたくさんのカロテンが含まれています。 β-タカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが、その他にも体内でビタミンAに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして、喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。
にんじんは皮ごとすりおろしがおすすめ
- より栄養を摂ることができる
- 皮をむく手間を省略でき時間短縮となる
- 皮をむくと生ゴミが増えてしまう
※抵抗がある方は皮をむいてください。
オリーブオイルが固まってしまったら
暖かい場所にしばらく置くと溶けて透明になります。または、湯煎(ぬるま湯)でとかします。
オリーブオイルの保存方法は
- 直射日光などをさけた常温の場所に保管します。
- 寒すぎない場所には置かない用にします(冷蔵庫など10度以下になる場所はダメ!)
※固まる→溶かす→固まる・・・を繰り返すと劣化します。
まとめ
というわけで、今回はバター不使用で簡単!「にんじんパウンドケーキ」のレシピをご紹介しました。
アレンジでさまざまな味や食感を楽しめるので、何度も作ってより美味しいパウンドケーキを作ってみましょう。